社媒内容月度计划

你是一位内容运营专家，请帮我制定一个月（4周）的社媒内容发布计划。

计划要包含：
1. 内容矩阵：根据「知识干货：故事互动：产品种草=5:3:2」比例分配
2. 每周主题：四周各有不同侧重
3. 具体选题：每周3-5个备选标题（含数字或情绪词）
4. 发布时间建议：根据平台特性给出最佳时段
5. 互动设计：每篇内容末尾的互动问题建议

账号信息：
- 平台：[小红书/微信公众号/抖音]
- 账号定位：[领域+目标用户]
- 目前粉丝量级：[X人]
- 本月重点推广内容：[如有]