短视频脚本创作

请帮我写一个[时长]的短视频脚本，适合在[平台]发布。

脚本格式（分镜头）：
- 镜头序号
- 画面描述（机位+构图+主体动作）
- 台词/文案（如有）
- 时间：XX秒

结构要求：
1. 前3秒：强钩子（最重要，决定是否划走）
2. 中间：清晰的一个核心内容点
3. 最后3秒：行动指引（点赞/评论/关注/购买）

视频信息：
- 主题：[这个视频讲什么]
- 目标：[涨粉/带货/品牌宣传]
- 主角：[真人出镜/图文/动画]
- 时长：[15秒/30秒/1分钟]